När självkänslan sviktar och tilliten lyser med sin frånvaro, då gäller det att man har en stadig grund att stå på, om än man är en liten obetydlig planta!
Att hoppas att rötterna är väl förankrad i en styrka som byggts upp på grund av tidigare trauman i ens liv!
Istället för att skrika rakt ut eller ta till rakbladet som alltför ofta brukas, så plågar jag livet ur mig på Friskis & Svettis!
Tack o lov att jag bara har 17 minuters promenad till maskinerna där och att det är helt legitimt att vråla ut sin smärta där!
Idag blev det ett pass på nästan 2 1/2 timma!
Det skadar ju ingen annan i allafall!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar