PHU, FÖR NU!

FILMTAJM!

I nöd eller lust!


Det är dags för bröllop!

Hela släkten samlas för att fira Jenni och Gabriels kärlek.
Jennis mamma Maria styr över festligheterna, som ska vara i dagarna tre.
Marias syster Isabella med äkta mannen Micke och deras barn ska naturligtvis närvara.
Isabellas och Mickes äktenskap knakar rejält i fogarna, men det är ingenting som man kan visa nu.
Nu gäller det att hålla masken som det lyckliga paret, för Maria godtar inte att någon skulle ha problem när hon arrangerar det perfekta bröllopet.
Men är Isabella och Micke verkligen de enda som behöver låtsas vara lyckliga?

Jag höll på att smälla av när jag såg rollistan!
Dan Ekborg, Katarina Ewerlöf, Suzanne Reuter, Johan Ulveson och Mikael Nykvist, bara för att nämna några.
Men tyvärr så blev jag lite besviken och dragen vid näsan, Mikael Nykvist och Suzanne Reuter bara snuddade lite förbi.
I det stora hela vad jag tyckte om filmen!
En helt okej film en söndagkväll, men kanske hade jag lite större förväntningar.
Tidvis blev det långtråkiga äktenskapsuppgörelser och allmänt sjafs om vem som hade gjort vad, men vem och inte gjort.
Den största behållningen var Terapeuten (Dan Ekborg), han hade hittat en "Räddare i Nöden" att hålla sig i! *asgarv*

VIDEUNG HAR VAKNAT

Vaknade till regnsmatter på fönsterbläcket!
Skööööönntt, då kan jag ligga kvar i sängvärmen hur länge som helst och bara mysa!
Men det funkade inte alls!
Tänk vad kropp och själ hänger ihop. För efter en stund kom den där krypande olusten över mig, ångest, oro och en påminnelse om att jag faktiskt är ensam, alltså inte själv enbart.

Gårdagens solsken över havet och den vackra stranden, glada samtal med Mia, gjorde det ännu mer påtagligt.
Så när regnet äntligen upphörde, blev jag tvungen att bege mig ut ändå på en promenad och tack o lov så funkar det ganska bra att skaka av sig olust med att ta sig ut, oavsett väder!

Regntunga videkissar på min väg får personifiera mig för dagen, en lite annorlunda selfie!
Fräscha nyduschade, eller sorgsna tårfyllda videkissar? Välj själv!

STENSTRANDEN TORÖ

Idag begav vi oss, alltså Mia och jag, till Torö och Stenstranden.

Det är så himla vackert här ut, oavsett väder till och med.
Sist vi var här blåste det nästan storm men det hade också sin tjusning!

Lite tråkigt med stoppskyltarna på vissa sträckor längst stranden. "Varning det här är privat mark, Beträd ej!", samt att det är inhägnat ända ner till vattnet.
Jag, min naiva lilla varelse har ju bara den Svenska Allemansrätten i minnet, trippade lite försiktigt så nära vattenbrynet som möjligt över några tomter.

Tråkigt att inte alla kan få glädjas av naturupplevelse här ute! En mänsklig rättighet!

Plankan hoppade jag över idag, ty att vandra på Stenstranden i nästan två timmar stärker betydligt mer ländryggen, magmusklerna och höfter, rumpa och balans i synnerhet, än 40 sekunder planka!

GAMMAL OCH GRÅ, MEN VACKER ÄNDÅ!

Men det är nog riskabelt att beträda en så rank lite "brygga", för fast den har legat här i säkert över 60 år och ser skapligt tuff ut, så rasar den säkert vid minsta beröring!

MEN SÅ RINGDE MIA!

Och lusten att ta en promenad med henne övervann vilodagen.
För en liten sväng kan ju inte skada!
"Jag möter upp dig med bilen". Sagt och gjort, fast små, små regndroppar envist landade på vindrutan ut till Lövhagens friluftsområde i södra Nynäshamn. Vi parkerade och så tog Mia med sin ryggsäck med fika och vi begav oss rätt in i skogen, på för mig en helt främmande stig.
Här snackar vi urskog, så underbart vackert och trolskt, som att kliva rätt in i en John Bauer skog.

Blunda och tänk dig in i en sådan bild av murkna träd, vattenspeglar och mossiga berg och grenar.

Livet och döden i ett och samma andetag, så otroligt livgivande och vackert!

Visst du att en 90 minuters promenad eller träningsrunda genom ett skogslandskap två gånger i veckan kan förbättra ditt immunförsvar med 46%?
Män som har en växt på sitt rum har 36% högre smärttröskel på grund av lägre stressnivåer och bättre immunförsvar. Studien visade att gröna växter fungerade bättre än blommiga.

Man har kommit fram till att bara genom att vara i närheten av naturen, exempelvis genom att se träd fick upp minneskapaciteten med 20 %. Det som visade sig mest effektivt var att sitta utomhus under ett träd, men en krukväxt på skrivbordet hade liknande effekter.

Forskare vid universitetet i Missouri hävdar att plantor kan absorbera luftföroreningar och minska risken för andningsproblem och cancer.
Så även om du inte har gröna fingrar, så kanske du ska skaffa dig en grön vän!
Eller en vän som heter Mia!

MARS MARS MÅNE..............

Idag firade jag att vårens första riktiga månad är här, med att städa ut vintern!
Mitt val var att gå en skön och behaglig promenad i solen, eller att plocka fram dammsugaren och skurhinken.
Valet var lätt, för att när jag gjorde "plankan" råkade jag pusta till lite och ett moln av damm förflyttade sig framför mig, där jag låg på alla fyra och dunsade ner en decimeter längre fram.

Egentligen hade jag lite lust att gå ner till Friskis & Svettis och aktivera mitt medlemskort igen, men att dra omkring med dammsugaren, a la gunsan, jag det är värsta träningspasset.

I morgon blir det vilodag, för det sägs ju att man ska vila 24 timmar efter ett träningspass!

Förresten, varför just till Skåne?