CHILDHOOD

De flesta länder i världen har enats om att barn har rättigheter som ska försvaras. Därför har man skrivit under något som kallas FN-barnkonvention. Varje pärla på detta armband har en egen färg och beskriver en artikel i barnkonventionen. Pärlorna och Childhood vill påminna dig om allas rätt till en barndom. Nyhet! Köp armbandet i Doc Morris apotek Från och med 23 maj 2011 säljer apotekskedjan Doc Morris Childhood-armbanden i sina apotek. Armbanden säljs per styck för 100 kronor och hela försäljningssumman går till Childhood. http://www.childhood.se/pages.asp?r_id=92803 TACK FÖR DIN HJÄLP

UT/URRENSNING

Modigt att lämna allt det gamla och vara helt öppen för det nya, men ack så plågsamt! Men nu har jag gjort det med besked både psykiskt och fysiskt skulle man kunna säga. Igår, tredje dagen efter den bejublade konserten i Jönköping, så tog jag itu med de absolut sista av förberedelserna inför min flytt i morgon. Eftersom jag inte har någon lust att proviantera och fylla upp i mitt kylskåp nu, så tog jag mig en liten sväng ner till Konsum och köpte det mest nödvändiga, typ Actimel, Activia och en liter laktosfri mjölk och med slank även en sushibricka. Jag älskar sushi, skulle kunna äta det flera gånger i veckan. Nå, dagens jobb, alltså de sista skåpen, utvändigt en gång till på fönsterna som naturligtvis redan hade hunnit blivit vitrandiga av husfärgen som släpper vid minsta nederbörd. Middagen bestod av de där sushibitarna som låg i kylskåpet och väntade på mig. SKITGOTT! hmmmmm :) Vid tiotiden på kvällen, så började jag känna mig konstig i magen, däst och svullen liksom, smått illamående. Jag satt och chattade med min vän Camilla och blev tvungen att avbryta för att uppsöka toan. Å hujedamig, sån tur att den var ledig och nära, för där var det nära! Kräktes som en tok och på skakiga ben intog jag sedan sängläge. Där fick jag inte ligga många minuter förän det var dags igen. Natten har varit jobbig men jag orkade inte gå upp fler gånger för att kräkas. Nu på morgonen så kom det andra vägen, intensivt och utan uppehåll, typ som när jag hade druckit Glaubersalt inför en fasteperiod som var på modet tidigt 80-tal. Så nog är det jobbigt att lämna det gamla och sedan se om benen håller inför det nya. Idag blir det lugna puckar och te, Actimel och Activia, kanske sitta på balkongen för sista gången! Undra om det var någe fel på sushin, skitgott var det i allafall!

GOMORRON!

Det här är den nakna sanningen! Först kan jag meddela att sömnen har varit sådär, har väl legat med ett litet fånigt flin på läpparna mest hela natten och tänkt på allt som hände igår och det som väntar härnäst. Men lilla arne verkar det inte ha gått någon nöd på, han sover fortfarande. Tror att jag ska duscha och gå och kolla in vad den där hotellfrukosten serveras, sedan ta en liten morgonrunda innan det är dags att åka hem igen. Vilken tur att jag kan sova på bussen!

EN STRÅLANDE KONSERT

Sååå jäkla bra det var ikväll på Pingstkyrkan i Jönköping! Om jag hade haft bara en lite aning om utgången av det hela, så hade jag inte kladdat på mig en massa mascara som vanligt, för den låg utspridd runt ögonen upptäckte jag när jag kom tillbaka till hotellrummet och tittade mig i spegeln. Jag kan bara tänka mig Peters reaktion när jag stod med honom och ville tala lite och få hans signatur på min väska. Ändock fick jag kramen av honom, han gav mig nog den för att han tyckte synd om mig för att jag såg sååå hemskt bedrövlig ut. Den killen har verkligen hjärtat på rätta stället. Nog om det! Den verkligt stora nyheten idag är ju att Peter har fått Musikalvärldens tyngsta roll i London, "The phantom of the opera". Jag är så jäkligt stolt och glad för hans skull. GRATTIS PETER!♥¸.•*¨'*ི♥ྀღ •♫♪٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●• ♥¸.•*¨'*ི♥ྀღ •♫♪٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●• Jag får nog satsa på vattenfast mascara när jag reser till London nästa år! *smile*

Peter Jöback gästar Svensk Blåsmusikfestival 27 maj 2011

INGEN ORMSOMMAR VÄNTAS

Det fina vädret har lockat fram många ormar. Blir det en ormsommar i år? Men enligt Lars-Åke Jonzon som är biolog på Naturhistoriska muséet finns det inget som tyder på det. De ormar som finns kommer fram och solar sig. De dras liksom vi människor till sol och värme, säger han. * Varje år vårdas cirka 200 människor på sjukhus till följd av huggormsbett. Av dem får mellan 20-30 procent allvarliga symptom. * Om en huggorm sprutar in gift medför det i de flesta fall smärta och en blåaktig svullnad. Vissa kan få andningssvårigheter, hjärtpåverkan, blodtrycksfall och sänkt medvetandegrad. * Den som blir biten av en huggorm bör hålla den bitna kroppsdelen stilla helst i högläge. Bettstället ska lämnas helt i fred och ben bitna bör uppsöka läkarvård. Lars-Åke Jonzon ser ändå inte några tecken på att det blir en ormsommar i år, utan att det i stället handlar om att människor och ormar i större utsträckning stöter på varandra vid fint väder. Störst risk att stöta på exempelvis en huggorm finns på ställen där det finns gott om bytesdjur för ormen och där den har en chans att glida undan lätt. - Jag rekommenderar därför att man har gummistövlar på sig när man går i halvsnåriga marker eller nära vattnet. Har man gummistövlar på sig är man helt säker, då en huggorm inte kan bita igenom, säger Lars-Åke Jonzon.

HÖTORGET

Nu är det dax att sova men jag måste ju tömma kameran som vanligt först och upptäckte ju dagens alster. Å tänka sig, jag har varit inne i huvudstaden idag igen. Följde med Pia och Ove som skulle på besiktning. Jag strosade omkring för mig själv på Hötorget och i kvarteren runt där. Torghandlarna var i full färd med att lägga sista handen på exponeringen av sina varor och provade sina röstresurser på mig och min uppmärksamhet med ett "hej hej, halva priset, hej hej, halva priset". Redan, tänkte jag! klockan var ju bara strax efter tio på förmiddagen. Men jag skulle inget ha och föresten var det för kallt för att plocka fram börsen och handskas med pengar. Men däremot fotade jag lite som vanligt, bla den här! Carl Milles fontängrupp, Orfeus- brunnen från 1936.

Dessutom är Konserthuset smyckat med den här vackra postern!

SAMANTHE

Vit blomma! Eriks Lankesiska namn har den betydelsen. Idag är det ett och ett halvt år sedan han lämnade oss, ett och ett halvt år! Jag förstår inte vad tiden tog vägen och hur det är möjligt att allt som hänt den här tiden sedan dess verkligen har hänt..........Kan fortfarande känna en märklig utmattning och overklighet när jag tillåter mig att tänka tillbaka, som tex just idag. Ett samtal med Sofia på morgonen om sorgen och saknade och om att hon hade varit till Eriks grav och planterat blommor kändes surrealistiskt. Genast blev jag tvungen att intala mig själv och även henne att nu har han det bra, han har fått lugn och ro! Inget ont kan hända honom mer! Eller hur Erik, visst har du det bra nu? Vi ses! ♥ ♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥ ♥

VACCINATIONSDAX!

Sådärja, nu har jag tvärvarit och vaccinerat mig igen! Tredje vaccinatione inom ett år, så nu klarar jag mig i tre år. 320:- för 0,5 ml Encepur, men det kan inte hjälpas. Vad är TBE? Jo TBE står för engelskans Tick-Borne Encephalitis vilket på svenska heter fästingburen hjärninflammation. TBE-virus finns i saliven hos vissa fästingar och kan överföras till människan i samband med fästingbett. Ett bett kan räcka för att överföra viruset. Mot TBE finns ingen botande behandling. Det kan därför vara klokt att vaccinera sig om man vistas i fästingtäta områden. Vaccination är ett effektivt sätt att förebygga TBE-infektion. Vaccinet ger skyddseffekt mot TBE-viruset men skyddar inte mot andra fästing-överförbara infektioner som t.ex borrelia. Praktiska råd! Ta för vana att se över kroppen innan du går och lägger dig på kvällen. Hittar du en fästing, ta bort den så snabbt som möjligt. Titta till stället där fästingen suttit. Har du något symtom runt bettet och/eller känner dig påverkad på annat sätt kontaktar du läkare.

STRESSA NER MED DIN FAVORITMUSIK

Om du inte redan kännde det på dig, så visar forskningen att du mår både fysiskt och psykiskt bättre av att lyssna på din favoritmusik. Känslor som kärleksfull, nostalgisk och inspirerad upplevs starkare tillsammans med musik och positiva känslor leder till mindre stress. Det finns ett samband mellan musik vi tycker om och sänkta stressnivåer säger forskaren Maria Helsing. Stresshormonet kortisol minskar mer om vi vilar och samtidigt lyssnar på favoritmusiken än om vi slappnar av utan att lyssna på musik. Tror att jag sätter mig på balkongen en timma och vilar! ♫ ☆♥ ☆♫ ♫ ☆ ♥ ☆♫

INTE ENS EN AKVARIEFISK

Mitt nya liv, helt obunden, fri som fågeln! Tänk att helt spontant kunna vrida om nyckeln till min ytterdörr och bege mig ut, kanske sätta mig på pendeltåget mot Stockholm för en ringa pennig. Precis så gjorde jag igår i sällskap av syster Pia på hennes "lediga freda"! Strålande väder, folkligt och god mat. En lika härlig känsla som lugnet och den magiska utsikten på promenad runt Strandvägen här i Nynäs och kanske en liten kaffetermos som enda sällskap.

GOMORRON STOCKHOLM

Se upp huvudstaden, för nu kommer jag igen! Känner för en stilla lunk genom stan idag, sitta ner någonstans och käka lunch. Vandra vidare, fota lite, ta en fika och fönstershoppa. Sedan pendeln hem igen! En liten guldkant på vardagen och ta dagen som den kommer.

ERIK!

Idag har du namnsdag min fina pojke och skyddsängel. Det var ju ett tag sedan vi sågs mitt hjärta, men jag tror att du tittar till mig lite då och då och kanske läser du min blogg emellanåt. Som du ser så håller det på att ordna sig för mig trots allt, du har väl ett finger med i spelet som vanligt. Saknar dej min älskade Erik! Om det åtminstone fanns en telefon till himlen, så jag kunde ringa till dej och höra din röst. Jag älskar dej och du finns alltid nära mej känner jag. Had an X-ray done today, and they found you in my heart. The Doctor said if they took you out, i would die, because i could not live whitout you. You´l always in my heart! ♥♥♥

GRATTIS NORGE!

Tiden då Sverige kunde se ned på sin lille­bror är över. Gång på gång åker vi på spö: i idrott, men också inom näringslivet och kulturen. På tisdagen firar Norge sin nationaldag. Och hyr in svenskar att städa upp efteråt ... 2 exempel på att Norge spöar storebror 1. Ishockey-VM. Total förnedring när Tre Kronor förlorar för första gången mot Norge i ishockey i våras. 2. Skid-VM. Norrmannen Petter Northug kammade hem tre kaxiga segrar i årets VM i längdskidåkning. De ihärdiga slagorden landsmän emellan har under våren fortsatt inför Eurovision Song Contest, där Eric Saade och anklagat norska Stella Mwangi för låtstöld och bollen genast studsat tillbaka på honom själv. När norrmännen borrade fram olja i mitten av 1960-talet och förvandlades till ett av världens rikaste länder. Sverige fick genast anledning att finna stolthet i andra tillgångar. Så som idrott, innovation, design och kultur. Framgångarna där – med Ikea, Volvo, Abba och H&M – har fungerat som en sköld mot Norges framfart. I Sverige tankar vi på Statoil, ringer med Telenor och fredagsmyser med Skavlan. Kultur och idrott har länge varit Sveriges stora tillgångar i den pågående landskampen, men hur länge till? Under de senaste åren har norsk kultur fått över två miljarder kronor i anslag från sin regering, författare som Karin Fossum, Jo NesbØ och Anne Holt har länge toppat svenska deckarlistor och en av Stockholms mest kända singer-songwriters, Ane Brun, är just norsk. Norge har spöat oss i de flesta fotbollslandskamper sedan 1994, de tog oss i hockey-VM i våras, liksom handbolls­-EM för damer. Just hockey och skidor är känsliga ämnen för många. Norge är också landet svenskar vänder sig till i desperation. Det vet alla som såg SVT:s ”Uppdrag granskning” på besök i Norge i våras. 80.000 svenska ungdomar arbetar där med så kallade lågstatusjobb: de rensar fisk och skalar bananer. När norska ungdomar får frågan om de skulle kunna tänka sig att göra detsamma, skrattar de till svars. Än är inte familjefejden avgjord, men om vi ska vara ärliga mot varandra vore det nog ändå bäst om länderna slogs ihop igen: möttes halvvägs, någonstans mellan 17 maj och 6 juni. Det skulle bli en brakfest. Sverige kan skala bananerna och Norge stå för miljarderna.

I DID IT! :) BODYBALANCE!

Med övningar från Yoga, Tai chi och pilates kommer BodyBalance att förändra din syn på din kropp för alltid! Du får en helt ny längd och styrka, samtidigt som du blir av med stress och spänningar. När du tränar regelbundet förbättrar du din koncentrationsförmåga, mentala närvaro och din kroppskontroll och balans. BodyBalance kommer att få dig att må bättre! En klass från LesMills. Jomenvisst, det blev en klass i bodybalance på "gym-on-the-web" här i Nynäs igårkväll. Med poängtering på balans för det har jag ingen alls. Jag har ju för ett tag sedan införskaffat en balansboll, som jag tränar på i stort sett varje dag, men trots det så har jag jättesvårt med balansen. Styrkan och smidigheten var väl sååådäääärrrrr skaplig, ett tydligt bevis på att det här med motion och träning i allmänhet är färskvara och måste underhållas, annars blir man smidig som en vedtrav. Jag som har en reumatisk sjukdom ska ju definitivt försöka hålla mig i god form så att jag inte stelnar till för mycket och förlorar smidigheten i både muskler och leder. Kontentan av gårdagen är att det känns både här och där, helst där.

SOFIA

Sofia Sagarika soffipropp har namnsdag idag, den tuffaste tjejen i Umeå! Under min promenad runt Strandvägen idag, så stod dessa små skönheter och vinkade till mig. En liten påminnelse om att jag är ursprungligen från Västernorrland och där har jag fortfarande min gamla mor kvar i livet som dessutom fyller 82 år idag. Så med dessa vackra Styvmorsvioler, eller som vi kallar dem "natt-och-dag", vill jag gratta mina kära jubelarer där uppe i norrland. Hipp hipp hurra för SOFIA och mor idag! Jag tänker inte säga att jag har bokat en provapåklass bodybalance i kväll klockan 18.30, utifallatt det skiter sig igen, men jag är väldigt sugen, så det blir nog.

EN TILLBAKABLICK

Nu är det tomt, flyttfirman kom kl. 13.00 och fem kvart senare, så hade killarna vevat in mina gjejer i lastutrymmet. Jag blev lika imponerad den här gången som sist när dom tog Sofias grejer förra måndagen. Klockan 14.30 vred jag om nyckeln för sista gången till det hus som jag trodde skulle bli mitt sista, men tänk vad livet kan vara föränderligt. Om någon hade frågat mej för ett år sedan om vad jag trodde att jag skulle göra om ett år, så inte skulle det vara det här som nu händer i mitt liv. Man vet sannerligen inget om nästa dag och i synnerhet inget om hur livet kan förändras över en natt....................................................................................................../ Tänk att det är precis ett år sedan jag skrev det där och nu står jag här igen med en till flytt i antågande. Det är faktiskt himla kul att gå tillbaka i min dagbok och se vad jag skrivit och vad som hänt under de här två åren, ibland känns det som det handlar om någon annan!

LOCKNINGSROPEN SKALLAR

Det kvittrat här, det kvittrar där, det kvittrar everywhere! Efter en lååång skön promenad i skogen och på smågator där fåglarna nästan överöstade min iPod, så anländer jag stadens samlingsplats lagom till lunch. Gästhamnen sjuder av matglada människor som njuter av solen och det glittrande vattnet. Även här kvittrar det betänkligt, eller ska jag säga visslades det. En stolt och välbekant tupp hade intaget sitt revir nere på bryggan, vankande fram och tillbaka, visslande på för mig en helt obergiplig melodi. Svansföringen gick det inte att ta miste på vad densamme hade i kikaren. Så JAG BLUNDAR I SOLENS SKEN och återgår till min iPod med lite högre volym.

FLIGHT FABIA

Detta måste bara förevigas innan avgång! Naturligtvis blev Pia och jag röksugna för nu skulle vi ju ut och flyga igen, kändes det som i allafall. Nä skämt åtsido, vi har varit till Lenna och närmare bestämt Bauhaus för att köpa "lite" myspys. Och vips, så hade lilla Skoda Fabia förvandlas till en flygmaskin. Å hej vad det gick bra, vi lyfte inte en endaste gång!

PÅ ÖNSKELISTAN

En vacker dag så........

Åka luftballong över Stockholm WOW!!!

BODYBALANCE

För visst är väl även det bodybalance att låta kroppen och själen få ro och njuta av allt underbart vackert i vår skärgård. När jag vaknade i morse, så kändes kroppen seg och stum av förklarliga orsaker. En biltur ut till Torö och Treviken med Pia och Ove blev som ligament på en sargad kropp.

Vi grillade falukorv, drack kaffe och bara njöt av den vackra utsikten och solen. Tystnaden och stillheten utöver viken var verklig en kontrast mot musiken som dånade i träningslokalen dagen innan. På hemvägen tog jag det mogna och kloka beslutet att hoppa över träningspasset som var bokat till i kväll. Det kommer fler tåg!

ZUMBAKLASS

Självförtroende och självkänsla är ju två helt skilda saker. Idag hade jag verkligen blandat ihop begreppen totalt. Jag hade bokat in mig en provapåklass Zumba och gick dit med ett stort självförtroende om att det där ska jag väl fixa, lätt som en plätt. Pytt! Att jag vandrar omkring här i omgivningarna så gott som varje dag och minst trekvart, upp till en timma är något helt annat. Att skaka loss gammfläsket och fixa koreografin i rasande takt är något helt annat. Nä gamla gunsan får nog krypa till korset och trimma rullatorn snart. Fast i morgon ska jag testa bodybalance istället, utövade det ju några gånger uppe i Umeå hösten -09. Tyvärr, så avbröt jag det pga det mycket tråkiga omständigheterna som drabbade mig och min familj. Ska bli intressant att se om jag är tillbaka där jag slutade, eller om jag står på ruta 1.

ÄNTLIGEN!

Värmen är här för att stanna! Jag har varit inomhus i några dagar för att det har varit kallt, regnigt och blåsigt och gamla frusna sklerodermikärringen har inte varit på topp. Men idag vistades jag ute i flera timmar, solen lockade ut mig med sina strålar mot mina fönster. Men attans så kallt det var i luften, det känns verkligen att jag bor nära havet. Tur att jag är en förståndig norrländska som vägrar att ta bort fleesfodret ur min vindtäta jacka.

RÖKSUGEN!

Att olika situationer i ens liv triggar igång känslor och invanda beteenden, på både gott och ont är verkligen sant. Jag har en liten vana att gå in på http://webbkameror.se/webbkameror/gondolen/webkamera_eriks_640_1.php Så gjorde jag även nu för en stund sedan och upptäckte en ny kamera som är uppe på flygledartornet. Å döm av min förvåning, men jäsiken va röksugen jag blev. Saken är den, att alltid när jag ska ut och åka flygmaskin, så blir jag röksugen och måste tjuvröka. Bara för att jag såg treminalbyggnaderna så triggade det i gång igen.

UPPMUNTRAN! :))

För att återgå till gårdagen, så ville jag ge mig själv en liten present och uppmuntran. Jag kunde helt enkelt inte låta bli att klicka på boka-knappen till Blåsmusikfestivalen i Jönköping, kände liksom att jag var värd det och inte ska ha något dåligt samvete för att åka dit. Föresten, så har jag aldrig varit i Jönköping och det lär ju vara en alldeles strålande vacker liten stad det också. Så nu har jag bokat bussresa i god tid, så jag hinner se mig omkring innan det blir dags för skönsång. En hotellnatt kommer att sitta bra och sedan buss hem igen. Nog kan man spendera en helg på sämre sätt!

INNEDAG!

Jag trodde knappt mina ögon, när jag vaknade i morse och såg att det snöade. Plötsligt kändes det som om jag vaknade i Umeå, för där är det ju inte helt ovanligt att det kommer snö i Maj. Men det var lika bra att det var skitväder för jag har bara orkat sitt i soffa med laptopen och mobilen idag. Det ska jäkligt mycket till för att jag ska vara aktiv två dagar i rad. Igår var jag till Nynäsbostäder och valde tapeter och matta till min nya lägenhet och eftersom jag bara använder mina apostlahästar nu för tiden, så tar det ju både tid och kraft att färdas dessutom från punkt A till B och sedan tillbaka igen. Det kommer förövrigt att bli riktigt fint i min lya där uppe bland parabolerna. Ett stort tack till Roger Lind på Nynäshamns bostäder för ett trevligt bemötande. Idag har jag som sagt bara suttit, men ändock lyckats tjäna ihop mellanskillnaden till min dyrare bostad med att redusera bland mina månatliga utgifter. För varför prenumerera på DN t.ex m m när man har internet, bara en sån sak! Jag känner mig riktigt nöjd med dagen trots allt.

FÖRSTA MAJ!

Socialdemokraterna och LO i Nynäshamn anordnade ett gemensamt demonstrationståg på första maj. Årets första maj-talare var Ilija Batljan (S). Naturligtvis så följde jag med tåget hela vägen från Malmtorget och anlände Banantorget en halvtimma senare under vajande röda fanor. Nej det är inte sant, jag bara skojar! Däremot sov jag som sötast just då i mitt soffhörn helt utmattad efter en dålig natts sömn. Klockan 10.00 stod jag plikttroget ute på gårdsplanen och grabbade tag i en räfsa. Det var den årliga vårstädningen här i samfälligheten idag. Ironiskt nog, så är det precis ett år sedan jag skrev på mitt hyreskontrakt här. Nu har jag dessutom skrivit på mitt förstahandskontrakt här i Nynäshamn, i ett mångkulturellt parobolantenntätt område. Det ska bli spännande att se hur länge jag kan hålla käften när det gäller nerskräpningen där, kommunen har tydligen helt släppt taget i omgivningarna. Jag kanske skulle ha gått med i det där tåget ändå med en egen banderoll med texten: SKÄMMES TAMEFAN NYNÄSHAMNS KOMMUN! STOPPA NEDSKRÄPNINGEN!