ISTÄLLET FÖR INDOOR WALKING

En riktigt härlig omväg till gymmet istället för Indoor Walking som annars står på programmet.
Då, för snart ett år sedan, när jag började på Friskis & Svettis fick jag rådet att börja uppvärmningen med just Indoor Walking i ca 5-6 minuter åtminstone.
Skittråkigt!!!
Löpbandet fick överta min lekamen istället.
Men helst av allt när humöret och vädret tillåter så tar jag en riktigt härlig och uppfriskande promenad, eller om man vill, omväg till gymmet. Som tex igår!
Så när jag väl kom fram hade det gått en timma med ett litet uppehåll ner vid hamnen.

Pssst! Säg det inte till någon, det är jag som går omkring och sjunger, kanske lite för högt ibland! Jag brukar försöka komma ihåg att titta mig omkring för att försäkra mig om att jag inte har någon publik, men kan råka glömma bort mig när jag kommer till "Why God Why", "The Phantom Of The Opera", "Music Of The Night" OSV.
Och avslutar med "Annars Vore Jag Inte Jag".
Så har min konsertpromenad bara svischa iväg och jag är framme redan uppvärmd och kanske lite hes!

Idag har jag tagit en välförtjänt vilodag, för det tog mig tre timmar från dörr till dörr en helt vanlig dag i november!
Föresten helt vila blev det inte, jag har botaniserat i klädkammaren efter mina adventsgrejer och fixat lite inför söndag och 1:a advent!

Snart är det "Jul Nu Igen"!

TILL MINNE AV ERIK

Fyra år har gått sedan Erik gick bort!
Då, när vi satt hemma i vårt kök och skulle just äta middag och det var en helt vanlig tisdagkväll runt fyra, halvfem och inte ett ont anande om att hans hjärta slutade att slå i en sjukhussäng i Sundsvall, just då!
Och att vi dessutom inte fick vetskapen förrän halvtolv på natten. Skämmes tamefan!!!
"Här kan inget ont hända honom" var det tröstande besked vi fick när han blev tvångsintagen på Rättspsyk för sitt självdestruktiva beteende.
Jo pyttsan!!!
Ännu en i statistiken och som föll mellan stolarna och inte fick adekvat hjälp för sina diagnoser och hamnade dessvärre inlåst bland mördare och grovt kriminella.

Ofattbart och fullständigt obeskrivligt hur detta kan få hända och händer fortfarande trots mer upplysning och kunskap om just psykiska sjukdomar och självskadeproblematik i synnerhet.
Lås in dom bara, så är problemen ur världen!

Gråt inte för jag är inte död, jag finns inom dig alltid.

I VÄNTAN PÅ NÅGOT

Det är så jäkla vackert, så jag blir nästan arg!
Skit också, hur gick det här till?
Hur länge har jag kvar att uppleva det?
Det var väl själva fan också, att jag lyckades öppna alla sinnen först i elfte timman!
Eller, att den där bubblan krackelerade så sent i livet.

Fast tänk om det inte hänt då det hände, den där gången. Hur hade jag då lyckats ta mig ända hit?
Ödet är min tro och att allt har en mening.

Idag för fyra år sedan, var jag ovetande om att hela mitt liv och tillvaro skulle förändras i morgon.

Vilken himla tur att man inte vet något om morgondagen och vilken himla tur att jag redan då hade fått lite mod under vingarna.
För jag vågade flyga och jag hoppas att landningssträckan är oändligt lång!

ATT GÖRA FRAMSTEG

Jag är stark, eftersom jag är sårbar.

Jag är klok, för jag har gjort massor av misstag.

Jag är lycklig, eftersom livet har gjort riktigt ont ibland.

Jag älskar, för att jag vet hur det känns att förlora någon nära.

Jag har medkänsla, eftersom jag har upplevt lidande.

Jag skrattar, för att livet har varit tufft ibland.

Jag lever, för att livet inte är någon självklarhet.

/av Jesper Caron

YOU`LL NERVER WALK ALONE

Idag har jag färdats fram och tillbaka till sjukhuset i Huddinge för min årliga besiktning.
Tänk att det tog mig drygt fem timmar inklusive en välgörande lunch, bestående av den årliga laxpuddingen.
Pendeltåget var i det närmaste knökfullt på vägen dit med till 95% mobilstirrande resenärer och alla hade lurar i öronen, jag med! *LER*
Väl framme i Flemmingsberg traskade jag upp till sjukhuset och reumatologavdelningen. Gratis idag, vilken tur, en vecka kvart på frikortet!
Fortfarande med lurarna på!

Ett kort, "precis som vanligt", möte med för dagen en ny ST-läkare, som sa att hon hade läst på, så jag behövde inte dra hela historien igen, sköööööönt!!!
Jag gick, så när som, genom besiktningen.

På vägen hem i pendeln var det ommöjligt ännu trängre än ditvägen!
Mittemot mig satt det en kille och hans tjej och hånglade hejvilt ända ner till Hemfosa.
Då tänkte jag, "tänk om det hade varit ett HBTQ-par som hade gjort detsamma" då hade det säkert blivit protester i vagnen!
Tyvärr!
I Segersäng var pendeln nästan tom och just då kändes det lite ödsligt, kanske till och med sorgligt och ensamt och tänkte, "hur hamnade jag här?" där jag satt och såg ut på en tom perrong och ett tomt mötande tåg.
Men samtidigt "rullade" just in i mina öron, som på beställning, YOU´LL NERVER WALK ALONE, direkt följd av CLIMB EVERY MOUNTAIN från CD-n I❤️MUSICALS och ensamheten försvann.
"ANNARS VORE JAG INTE JAG"

HUAWEI

Idag är det första dagen på mitt nya mobila bredband HUAWEI och kan man tänka sig, inte en enda gång har jag blivit "utslängd" från internet, otroligt!!!
Under 24 månader har jag varit bunden till Telenor och det har varit ett rent helvete här på min adress.
Jag har hela tiden legat i en "mastskugga" fick jag veta när jag ringde och klagade på uppkoppling.
Tyvärr kunde de inte göra något åt det, utan bara beklagade att försäljaren hade sagt att det skulle var helt okej för min del att teckna ett abonnemang med dem.
Skit också!
Men till min lycka så verkar det här funka så här långt!
Man ska inte lita på att det finns

SMS:a TYFON TILL 72900

Jag är så ledsen över att se förödelsen från Typhoon Haiyan i Filippinerna. Vi vet att landet kämpar för att få det stöd de behöver just nu, och vi vill hjälpa till på något sätt.
En av de stora saker vi kan göra är att visa vårt stöd och solidaritet med de många människor som drabbats av denna fruktansvärda tragedi.

Okej, nu hör vi att hjälpsändningarna har börjat komma fram, men långt ifrån är faran över och efterdyningarna av sjukdomar och undernäring kommer att fortsätta under en lång tid framöver.

Vad har nu detta med Tupperware att göra?
En helt vanlig lördag och jag har nyss kommit hem från ett Tupperwareparty, ja just ett sånt där, när man sitter i någons vardagsrumssoffa, känner förväntansfullt att det luktar gott från det närliggande köket, av något som vankas under kvällen och blir förevisad den ena produkten som man absolut inte kan vara utan, efter den andra. Bytta hit och bytta dit!
Pyslock!!!
Men under tiden jag satt där, började jag få sååååå dåligt samvete.
Det här kändes inte okej för mig!
När jag började titta i katalogen hittade jag en Snacksbägare 1,2 dl som kostade 119:-, det var en av få produkter som kostade runt hundringen endast, då stockades det i halsen för mig.
Så mitt beslut, där och då blev, sms:a TYFON till 72900 när jag kommer hem.
Sagt och gjort!