Choklad nyttigt - för skiftarbetare
Jobbar du natt? Ät mer choklad! Mörk choklad främjar hälsan hos skiftarbetare, visar en studie från Sydkorea.
Nattarbetare löper ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar och forskarna ville se om antioxidanten flavanol, som kakaobönan är rik på, kan skydda mot kärlproblem, skriver Dagens Nyheter.Studien presenteras på den europeiska hjärtkonferensen i Stockholm.
Jobbar du natt? Ät mer choklad! Mörk choklad främjar hälsan hos skiftarbetare, visar en studie från Sydkorea.
Nattarbetare löper ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar och forskarna ville se om antioxidanten flavanol, som kakaobönan är rik på, kan skydda mot kärlproblem, skriver Dagens Nyheter.Studien presenteras på den europeiska hjärtkonferensen i Stockholm.
Så om jag översätter det här till mig själv, så ska jag sitta och sippa rödvin och käka mörk choklad dom stunder som jag inte är ute med mina stavar och lyssnar på ljuvlig musik framförd av Peter för att förhindra att tappa fler fingertoppar och dylikt. Både kropp och själ ska ju behandlas för optimal effekt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar